Współpraca
Jak możemy współpracować?
- Współpraca indywidualna
- Konsultacja i sesja bez współpracy
- Szkolenia i warsztaty dla firm
- Kursy online i e-booki
Współpraca indywidualna
STARTER
- 2 sesje treningu mentalnego do wykorzystania w miesiącu - 50 minut każda
- Gabinet w Kielcach lub online
- Stały kontakt przez wybrany komunikator
- Materiały do pracy własnej i podsumowanie każdego spotkania
- Rozmowa z zawodnikiem lub rodzicem (w przypadku zawodników niepełnoletnich) - 1x15 minut w miesiącu poza umówionymi spotkaniami
- Śledzenie i monitorowanie wyników zawodnika
- Możliwość odbycia sesji w miejscu, gdzie przebywa zawodnik (za ustaloną dopłatą)
CHALLENGER
- 3 sesje treningu mentalnego do wykorzystania w miesiącu - 50 minut każda
- Gabinet w Kielcach lub online
- Stały kontakt przez wybrany komunikator
- Materiały do pracy własnej i podsumowanie każdego spotkania
- Rozmowa z zawodnikiem lub rodzicem (w przypadku zawodników niepełnoletnich) - 1x15 minut w miesiącu poza umówionymi spotkaniami
- Śledzenie i monitorowanie wyników zawodnika
- Możliwość odbycia sesji w miejscu, gdzie przebywa zawodnik (za ustaloną dopłatą)
CHAMPION
- 4 sesje treningu mentalnego do wykorzystania w miesiącu - 50 minut każda
- Gabinet w Kielcach lub online
- Stały kontakt przez wybrany komunikator
- Materiały do pracy własnej i podsumowanie każdego spotkania
- Rozmowa z zawodnikiem lub rodzicem (w przypadku zawodników niepełnoletnich) - 1x15 minut w miesiącu poza umówionymi spotkaniami
- Śledzenie i monitorowanie wyników zawodnika
- Możliwość odbycia sesji w miejscu, gdzie przebywa zawodnik (za ustaloną dopłatą)
Opłacenie pakietu jest jednoznaczne z akceptacją regulaminu.
Współpraca indywidualna jest dla ciebie, jeśli:
- Chcesz osiągnąć mistrzostwo w swojej dyscyplinie sportowej
- Masz ambicję i nie boisz się ciężko pracować, aby spełnić swoje marzenia
- Czujesz, że nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału i chcesz to zmienić
- Chcesz skuteczniej zarządzać stresem i napięciem, aby utrzymywać maksimum skupienia podczas występów sportowych
- Chcesz nauczyć się lepiej radzić sobie z presją i lękiem przed oceną, dzięki czemu wyciągniesz dla siebie maksimum z konstruktywnej krytyki
Co zyskasz:
- Nauczysz się budować pewność siebie na co dzień, co pozwoli Ci sięgać po więcej
- Zgłębisz tajniki swojej psychiki, dowiesz się skąd się biorą emocje i zaczniesz je lepiej kontrolować
- Nauczysz się lepiej regulować poziom stresu w sytuacjach, z którymi wcześniej miałeś problemy
- Poprawisz swoją umiejętność koncentrowania się, dzięki czemu zachowasz wysoki poziom skupienia pomimo presji
- Nauczysz się lepiej formułować i wyznaczać cele oraz zarządzać sobą w czasie
Nie wierz mi na słowo! Oto opinie moich podopiecznych
„Przyszłam do Mateusza z kryzysem, a za pół roku już miałam kwalifikację na Igrzyska Olimpijskie. Zrozumiałam że stan mentalny jest bardzo ważny dla profesjonalnego sportowca.”
Anhelina L., zapasy
„Dzięki współpracy z Mateuszem poznałam swoją prawdziwą wartość i nabrałam odwagi do bycia w 100% sobą w życiu i w sporcie. Nauczyłam się przechodzić przez przeciwności, akceptować porażki i wyciągać z nich lekcje na przyszłość.”
Weronika Z., podnoszenie ciężarów
„Moim problemem była samokrytyka i spadek pewności siebie. Dzięki współpracy zrozumiałem, że błędy popełniane na treningach/meczach są niezbędnym czynnikiem sukcesu i im szybciej zdołam się z nimi uporać, tym szybciej osiągnę sukces.”
Kajetan K., siatkówka
„Współpraca z Mateuszem pomogła mi polubić siebie i zaakceptować swoje życie takim, jakie jest. Lepiej poznałam siebie i poradziłam sobie ze zmianą kraju i otoczenia.”
Nadja S., piłka nożna
„Współpraca z Mateuszem pomogła mi w regulacji emocji, w świadomym tworzeniu siebie, w lepszym radzeniu sobie na boisku i poza nim, polepszeniu koncentracji.”
Nikola K., piłka nożna
„Współpraca z Mateuszem pomogła mi w przygotowaniu głowy do treningu i meczów, co stanowi większość sukcesu. Jestem lepszym człowiekiem dla drużyny i samego siebie.”
Kamil S., siatkówka
„Dzięki pracy z Mateuszem nauczyłem się reagować świadomie na problemy i sobie z nimi radzić. Lepiej rozumiem siebie.”
Karol Ł., piłka nożna
Nie wierz mi na słowo! Oto opinie moich podopiecznych
„Przyszłam do Mateusza z kryzysem, a za pół roku już miałam kwalifikację na Igrzyska Olimpijskie. Zrozumiałam że stan mentalny jest bardzo ważny dla profesjonalnego sportowca.”
Anhelina L., zapasy
„Dzięki współpracy z Mateuszem poznałam swoją prawdziwą wartość i nabrałam odwagi do bycia w 100% sobą w życiu i w sporcie. Nauczyłam się przechodzić przez przeciwności, akceptować porażki i wyciągać z nich lekcje na przyszłość.”
Weronika Z., podnoszenie ciężarów
„Moim problemem była samokrytyka i spadek pewności siebie. Dzięki współpracy zrozumiałem, że błędy popełniane na treningach/meczach są niezbędnym czynnikiem sukcesu i im szybciej zdołam się z nimi uporać, tym szybciej osiągnę sukces.”
Kajetan K., siatkówka
„Współpraca z Mateuszem pomogła mi polubić siebie i zaakceptować swoje życie takim, jakie jest. Lepiej poznałam siebie i poradziłam sobie ze zmianą kraju i otoczenia.”
Nadja S., piłka nożna
„Współpraca z Mateuszem pomogła mi w regulacji emocji, w świadomym tworzeniu siebie, w lepszym radzeniu sobie na boisku i poza nim, polepszeniu koncentracji.”
Nikola K., piłka nożna
„Współpraca z Mateuszem pomogła mi w przygotowaniu głowy do treningu i meczów, co stanowi większość sukcesu. Jestem lepszym człowiekiem dla drużyny i samego siebie.”
Kamil S., siatkówka
„Dzięki pracy z Mateuszem nauczyłem się reagować świadomie na problemy i sobie z nimi radzić. Lepiej rozumiem siebie.”
Karol Ł., piłka nożna
Podejmij ukierunkowaną pracę nad swoim nastawieniem i odpornością psychiczną, aby osiągać więcej.
Konsultacja i sesja bez współpracy
Konsultacja kwalifikująca
350 zł
- 1x sesja
- Sesja trwa do 40 minut
Sesja bez współpracy
500 zł
- 1x sesja treningu mentalnego
- Sesja trwa 50 minut
Moje kursy i programy online
Od Amatora do Legendy
- 10 nagranych treningów mentalnych
- Zeszyt ćwiczeń i gotowe notatki
- Dostęp online 24/7
Inteligencja Emocjonalna w Sporcie
- Zeszyt ćwiczeń do rozwoju samoświadomości
- 125 stron wiedzy o inteligencji emocjonalnej w sporcie
13 kroków do zbudowania pewności siebie
- 110 stron wiedzy o budowaniu pewności siebie w sporcie
- 160 minut szkolenia wideo
FAQ - Najczęściej zadawane pytania
Pakiety współpracy różnią się od siebie zakresem oferowanego wsparcia i czasem trwania. Wszystkie informacje o pakietach i pojedynczych konsultacjach opisane są powyżej.
Pojedyncza sesja 50 minutowa nie zawiera wsparcia po spotkaniu. Kwestie omawiane podczas obu tych typów spotkań są podobne – w przypadku pakietu Standard pomagam jednak w sposób bardziej szczegółowy wyznaczyć obszary do dalszej pracy indywidualnej lub z trenerem mentalnym. Zapewniam również pełne wsparcie mailowe i telefoniczne po sesji przez okres 1 lub 3 miesięcy. Sesja diagnostyczna ma na celu wytyczenie ścieżki dalszego rozwoju i dobór odpowiedniego pakietu konsultacji. Nie zapewniam po niej wsparcia mailowego ani telefonicznego.
Standardowo trening mentalny w ramach każdego pakietu oraz pojedynczej konsultacji trwa ok. 50 minut. Czasami zdarza się, że spotkanie nieco się przedłuży, jeśli omawiany wątek tego wymaga. Dążymy jednak do tego, aby spotkania trwały tyle, na ile umówiliśmy się w regulaminie współpracy, co oznacza, że nie skracamy oraz nie wydłużamy spotkania bez wyraźnej przyczyny. Konsultacja diagnostyczna trwa do 40 minut.
Pojedynczą sesję można opłacić z poziomu strony https://mateuszbrela.pl/wspolpraca/. Płatność odbywa się przez bramkę Paynow. W przypadku zakupu pakietu treningów mentalnych konieczne jest wypełnienie formularza dostępnego na stronie, a następnie wysłanie go do Trenera, który w czasie 24 godzin skontaktuje się w sprawie ustalenia terminu spotkania. Do Klienta wysłany zostaje również regulamin współpracy wraz z danymi do przelewu.
Na wykorzystanie zakupionej sesji obowiązuje okres 1 miesiąca. W przypadku zakupu pakietu na 1 miesiąc czas jego wykorzystania wynosi 1 miesiąc. W przypadku zakupu pakietu treningów na 3 miesiące na ich wykorzystanie Klient ma 3 miesiące. W szczególnych sytuacjach czas na wykorzystanie pojedynczej konsultacji lub pakietu może ulec zmianie. Takie przypadki będą jednak rozpatrywane indywidualnie.
Zgodnie z regulaminem współpracy, sesję można odwołać lub przełożyć co najmniej 24 godziny przed planowanym spotkaniem. Odwoływanie sesji odbywa się wyłącznie telefonicznie lub mailowo. Wiadomości na Instagramie lub Facebooku, wysyłane w celu przełożenia lub odwołania sesji, nie będą brane pod uwagę, co skutkuje obciążeniem Klienta kosztami umówionego treningu. Niedozwolone jest także odwoływanie sesji na później niż 24 godziny przed planowanym spotkaniem.
W wyjątkowych sytuacjach istnieje możliwość zakończenia współpracy wcześniej niż zakłada to wykupiony pakiet. Takie przypadki będą rozpatrywane indywidualnie. W sytuacji, w której Trener lub Zawodnik zaniedbują swoje obowiązki określone w regulaminie, możliwe jest wcześniejsze zakończenie współpracy. Innym powodem zerwania współpracy jest częste odwoływanie sesji bez uprzedzenia przez Zawodnika.
Jest to działanie rekomendowane przed zakupem sesji pojedynczej lub pakietu treningów mentalnych.
W kursie online zawarłem najważniejsze obszary, nad którymi pracujemy w trakcie spotkań indywidualnych. Przerobienie ich z pomocą szkolenia pomaga zidentyfikować wątki, na których Klient chce skupić się najbardziej. Dzięki temu możemy rozpocząć sesje od razu zajmując się obszarami, które są najważniejsze dla Zawodnika. Jeśli zatem Klient może sobie pozwolić na zakup i przerobienie kursu przed wykupieniem pakietu współpracy, to polecam zdecydować się na taki krok. Nie jest on jednak obligatoryjny.
Na 15 minutową rozmowę telefoniczną umawia się rodzic lub opiekun. Chęć rozmowy zgłasza telefonicznie lub mailowo. Następnie wspólnie z Trenerem wybierany jest dogodny termin na takie spotkanie, w trakcie którego omawiane są kluczowe wątki współpracy pomiędzy Zawodnikiem a Trenerem. Trener nie udziela jednak wprost informacji o tym, o czym Zawodnik mówił w trakcie sesji. W tym zakresie obowiązuje Trenera tajemnica.